Ile razy zdarzyło Ci się usłyszeć, że aloes pomaga w poprawie trawienia (zgaga, wzdęcia, zaparcia, zdrowe jelita, odporność, inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego), że pomaga w wypijaniu większej ilości wody bo daje fajny posmak, i ogólnie działa prozdrowotnie, dlatego koniecznie musisz po niego sięgnąć.
Jednak czym należy się kierować przy jego wyborze, skąd wiesz, że ten po który sięgniesz da zamierzone efekty i faktycznie pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie?!
Prawdą jest, że aloes jest rośliną o wielu właściwościach zdrowotnych, w tym działających kojąco na układ trawienny.
Jednak przed zakupem aloesu właściwego dla Ciebie i Twoich dolegliwości, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii.
Po pierwsze, zwróć uwagę na skład aloesu. Niestety bardzo duża część oferowanych aloesów na rynku to soki jak sam zauważysz. Zawierają przede wszystkim wodę, cząsteczki miąższu z aloesu, żel aloesu, czy marketingowy tekst 100% sok z liści itd., niestety powoduje to, że osoba stosująca taki aloes nie odczuwa znaczących rezultatów i nie do końca wierzy w działanie takiego produktu. Cena tu mówi sama za siebie, większość oferowanych aloesów jest po prostu tania, a niestety tu za ceną idzie jakość produktu, bo chodzi o kwestię jego sposobu pozyskania czy badań nad nim ze strony producenta.
Po drugie, sprawdź rodzaj aloesu użytego w napoju. Najlepszym wyborem jest aloes barbadensis miller, który jest uznawany za najbardziej skuteczny w leczeniu problemów jelitowych. Właśnie ja taki aloes stosuje w moich planach, gdyż prowadzę osoby, które chcą po prostu poprawić swoje trawienie, jak i takich którzy mają duże problemy ze strony układu pokarmowego jak zapalenie dwunastnicy, choroba Leśniowskiego-Crohna, WZJG ( wrzodziejące zapalenie jelita grubego) itp. i wiem, że produkt ten musi być przebadany, dzięki czemu w planach moich podopiecznych zachodzą pozytywne zmiany dające im lepsze samopoczucie, przy jednoczesnej zmianie nawyków żywieniowych.
Po trzecie, zwróć uwagę na sposób produkcji aloesu. Ważne jest, aby aloes był pozyskiwany w sposób ekologiczny i zachowujący wszystkie jego wartości odżywcze.
W mojej opinii, z racji na doświadczenie zawodowe w zakresie prowadzenia osób żywieniowo i pracy z różnymi dolegliwościami, warto przed rozpoczęciem stosowania aloesu (tym bardziej jak masz jakieś dolegliwości), umówić się na konsultację, aby być pewnym, że wybór aloesu pomoże Ci, a nie zaszkodzi. Dlatego ja w moich planach oferuję konsultację żywieniową przed rozpoczęciem współpracy lub jeżeli decydujesz się na bezpośredni zakup z mojego sklepu i tak umawiamy się na konsultacje gdy przychodzą produkty, ponieważ tłumaczę Ci jak je stosować i pomagam ułożyć Ci też plan odżywiania pod Twoje cele, abyś mógł osiągać swoje je i cieszyć się dobrym trawieniem.
Aloes może zrobić pozytywną różnicę w Twoim samopoczucie, jednak warto abyś pamiętał o powyższych wskazówkach myśląc o jego wdrożeniu, aby sobie pomóc.